Entrenamiento con bandas elásticas: fundamentos teóricos y aplicaciones prácticas

Los técnicos deportivos, igual que los rehabilitadores, fisioterapeutas y otros profesionales de la salud, buscan constantemente estrategias de trabajo, equipos y materiales que permitan mejorar sus programas de intervención. Es en este entorno donde las bandas elásticas adquieren un valor relevante. En el deporte, la utilización de bandas elásticas o tubos de goma (huecos o vacíos) ha sido una estrategia empleada con éxito durante muchos años como alternativa a otros implementos tradicionales en el entrenamiento de la fuerza o la movilidad articular. Su versatilidad, seguridad y bajo precio son algunas de las características que más les favorecen. Tal circunstancia ha popularizado su utilización en el campo del entrenamiento o la rehabilitación médica.

• ISBN: 9789588695938
• Editorial: KINESIS
• Encuadernacion: Rústica
• Páginas: 177
• Fecha Publicación: 01/01/2015
• Nº Volúmenes: 1
• Idioma: