Teoría y práctica de la terapia racional emotivo-conductual
Lega, Leonor I.
Ellis, Albert
Caballo, Vicente E.
La terapia racional emotivo-conductual (TREC) es uno de los enfoques de terapia que más utilizan hoy día los psiquiatras y psicólogos cognitivo-conductuales. Formulada por el doctor Albert Ellis en los años cincuenta, la terapia racional emotivo-conductual se ha aplicado a diversos problemas psicológicos. La TREC se cuestiona por qué las personas crean sus propios problemas y qué se puede hacer al respecto. Ofrece un método científico de pensamiento racional paraayudar a la gente a disminuir sus problemas emocionales y llevar una vida másplena y satisfactoria. Mantiene también una filosofía de vida, de modo que uno de sus principales objetivos es conseguir un profundo cambio filosófico en las personas, que afecte a sus emociones y conductas tanto presentes como futuras.
- ISBN: 978-84-323-1406-3
- Editorial: Siglo XXI
- Encuadernacion: Rústica
- Páginas: 174
- Fecha Publicación: 12/05/2009
- Nº Volúmenes: 1
- Idioma: Español