Dejar el trabajo en la consulta: una guía de autocuidado para el psicoterapeuta

Los profesionales de la salud mental ofrecen una mejor atención a sus clientes cuando se cuidan a sí mismos. Esta guía sumamente práctica –ahora revisada y ampliada con más estrategias de autocuidado– ha ayudado a miles de psicoterapeutas atareados a equilibrar su vida personal y profesional. El libro presenta trece estrategias de autocuidado basadas en la investigación y ofrece métodos concretos para integrarlas en la vida diaria. Con ejemplos e ideas de terapeutas expertos, cada capítulo concluye con una lista para comprobar el autocuidado. Impregnado de un mensaje positivo de renovación y crecimiento, muestra a los clínicos cómo dejar la angustia en la consulta y atender activamente sus necesidades físicas, emocionales y espirituales. Esta segunda edición puesta al día incorpora Un capítulo sobre mindfulness y autocompasión. Un mayor énfasis en actividades de autocuidado sencillas y en tiempo real. Nuevos ejemplos de terapeutas expertos. Los resultados de investigaciones actualizadas sobre el estrés y la resiliencia de los terapeutas. Nuevas secciones sobre las constelaciones de competencias, el recurso a las fortalezas de autocuidado, el estrés moral, la práctica deliberada, la preparación de la sesión, el diario y el multiculturalismo.

• ISBN: 9788433031280
• Editorial: Desclée De Brouwer,
• Encuadernacion: Rústica
• Páginas: 312
• Fecha Publicación: 01/01/2021
• Nº Volúmenes: 1
• Idioma: