No existe nadie que no se haya ruborizado en determinadas ocasiones, que no haya sudado más de la cuenta ante gente amigable o que no le haya temblado la voz al tener que hablar en público; casi todos hemos pensado alguna vez "íTrágame tierra!", deseando desaparecer en un instante de situaciones que nos resultaban insoportables. Sentirnos inseguros, experimentar temor a no ser aceptadospor los demás, huir de todo aquello que nos puede llevar a hacer el ridículo.Eso es precisamente la timidez: una actitud, un estado de ánimo y un rasgo que a unos altera un poco y a otros afecta demasiado. Pilar Varela, que ha publicado con gran éxito en esta editorial los libros Ansiosa-mente y Amor puro y duro, se ha propuesto en estas páginas ofrecernos las pautas para que podamos: Identificar nuestros problemas de timidez y evaluar su intensidadDescubrir en qué áreas de la propia vida se manifiesta. Saber cómo controlarla y solucionarla Además de cuestionarios de autoevaluación, testimonios de tímidos famosos y anónimos, así como interesantes y actuales aportaciones de médicos y psicólogos, nos proporciona las claves fundamentales para perder el miedo a los demás, reforzar la confianza en nosotros mismos y ganar seguridad.
- ISBN: 978-84-9734-698-6
- Editorial: La Esfera de los Libros
- Encuadernacion: Rústica
- Páginas: 244
- Fecha Publicación: 01/01/2008
- Nº Volúmenes: 1
- Idioma: Español