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El método Delavier. Musculación: Ejercicios sin aparatos y programas para entrenarse en casa
- Delavier, Frédéric
- 9788425521164
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Anatomía del entrenamiento de la fuerza para mujeres
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Guía de entrenamiento abdominal: más de 100 ejercicios y 60 programas para todos los niveles y deportes
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Delavier's Women's Strength Training Anatomy Workouts
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GAP: Glúteos, abdominales y piernas. Principios para una tonificación muscular eficaz
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Aeróbic en salas de fitness: Manual teórico-práctico
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